CNV

Connaissez-vous Liliane ?

Colibris de la première heure, Liliane a à cœur de transmettre ses expériences et de vous initier à différentes activités très enrichissantes…

Ces dernières années, malgré un contexte incertain, elle a continué de proposer 3 types d’ateliers, que nous vous relayons régulièrement.

Lieu des ateliers : en fonction des ateliers, dans le 15ème arrondissement

Inscription obligatoire par mail auprès de Liliane : lilianeplaquet@wanadoo.fr

Ateliers autour de la Permaculture urbaine

Si vous êtes intéressés par la végétalisation de votre environnement (que ce soit un rebord de fenêtre – protégé -, un balcon, une cour d’immeuble, ou les bacs des Incroyables Comestibles), cet atelier est fait pour vous. Nous planterons des graines de tomates tardives et des graines de leurs « amis » le basilic et l’œillet d’Indes ainsi que des graines de potimarron, fèves, maïs.
À cet atelier, les enfants sont bien sûr les bienvenus mais sous votre responsabilité.

Quand ? : de 18h à 19h, les 15 septembre, 13 octobre et 9 novembre 2022 ; les16 février, 9 et 23 mars, 6 et 20 avril, 11 et 25 mai et 8 juin 2023

Certains Samedis après midi (en automne et au printemps) de 15H à 16H. Pour 2024 : les 28/9, 12/10 et 9/11

Ateliers autour de la Communication Non Violente

La communication non violente nous permet d’approfondir ce qui est essentiel dans les interactions humaines afin d’améliorer la qualité de nos échanges.

Mis au point par Marshall B. Rosenberg (psy clinicien, collaborateur de Carl Rogers), la C.N.V. nous invite à être davantage conscients de nos perceptions, à accueillir et gérer nos émotions, à nous relier à nos besoins et à nos motivations.

Elle permet de décoder dans les messages des autres, ce qu’ils veulent vraiment dire, derrière des propos ou des comportements.

Sa force est d’apporter de la clarté par rapport à ce que nous vivons, nous voulons et nous disons.

Cette démarche ouvre au dialogue sincère, authentique et respectueux. Il nous amène à nous exprimer de façon claire et cohérente et à écouter l’autre avec une plus grande conscience, avec une qualité de présence et de cœur.

Ces premiers pas sont une approche pour découvrir et commencer à pratiquer la  communication non violente. Il s’agit d’un cheminement d’une douzaine de séances.

Inscription : pour s’inscrire il est indispensable de joindre Liliane par mail : lilianeplaquet@wanadoo.fr afin qu’elle puisse vous proposer un entretien téléphonique préalable

Participation : 2 euros ou 5 euros selon le lieu (liés aux frais)

Lieu : 3 lieux différents en fonction des créneaux tous dans le 15èeme arrondissement

Quand ? : de septembre 2024 à fin mai 2025

Groupe du mardi soir à partir de19H15 jusqu’à 21H15 les 24/9, 8/10, 5/11, 19/11, 3/12 et 16/12 (dates de 2025 à venir)

Groupe du jeudi après midi de 14H à 16H : 26/9, 10/10,7/11, 21/11, 5/12 et 19/12  (dates de 2025 à venir)

Groupe du samedi de 10H30 à 12H30 : 28/9, 12/10, 9/11, 23/11,7/12,21/12  (dates de 2025 à venir)

Atelier « La retraite ?… une seconde vie ! »

La retraite, n’est pas « le retrait », bien au contraire … !! c’est un tournant important de notre vie. Mais il faut que nous puisions être conforté(e)s, encouragé(e)s pour  affronter  sereinement les changements (qui peuvent être perturbants et entraîner stress et anxiété).

Cet atelier « Une seconde vie » permettra à chacun(e) d’oser laisser émerger ses potentialités insoupçonnées et d’élaborer  un nouveau cadre de Vie. Savoir bien prendre soin de soi (santé, alimentation,…) afin de créer des réseaux chaleureux et de réaliser ce qui a vraiment du sens pour chacun(e) de nous.  Y sera également abordé et développé tous les questionnements qui vont émerger chez chacun(e) de nous et ce dans un climat de bienveillance et d’ouverture.

Dans cet atelier en écoute active, la parole de chacun(e) sera écoutée sans être interrompue et chacun(e) aura son temps pour faire le point de là où il (ou elle) en est et des difficultés rencontrées.

Pour qui ? : cet atelier s’adresse à ceux et celles qui ont déjà cessé leur activité professionnelle mais aussi à ceux et celles qui se préparent à le faire.

Quand ? : tous les jeudis de 16h15 à 18h  >> 26/9, 10/10,7/11, 21/11, 5/12 et 19/12  (dates de 2025 à venir)